衛福部放手讓醫療院所掛號費漲價，據說光是雙北地區，就有265家醫院診所漲價，看病要付更多錢（延伸閱讀：衛福部放任掛號費漲價，是因為調漲健保費，民眾反彈會更大？）。
其實，當身體略有不適，症狀輕微，與其急著找醫師、付掛號費，花錢又花時間，不如先到附近的健保藥局，免費詢問藥師，服用指示用藥，花費最多200元！
有30年藥師資歷的台灣基層藥師協會發起人沈采穎提醒大家，健保藥局是社區裡的保健諮詢站，不但不收掛號費，還有藥師提供用藥解答，對症狀輕微的疾病，還會開立指示用藥，省去到醫療院所看診等候時間，十分便利。
健保藥局是什麼？
根據新北市藥師公會網站：
1.健保藥局經過政府嚴格挑選，藥師需親自執業，提供優良藥劑作業規範調劑藥品，並且符合健保特約藥局的規定，服務品質受到肯定。
2.服藥後產生副作用或過敏反應，可以拿著藥品到健保藥局詢問藥師。如果是醫師開的藥品，藥師在藥歷檔記錄之後，可以要求原來的醫師重新開藥。若是發生嚴重過敏，應立即拿著藥品到醫院就醫。
我該如何利用健保藥局？
1.慢性病人憑醫院或診所開立的處方箋，到健保藥局領藥，最多可領到30天藥量。
2.如果是連鎖藥局，未必每一家都是健保藥局、也不見得都有藥師。因此，進入藥局後，可以直接說「我想找藥師，」並且詢問是否有藥師執照，確認身份。
台灣基層藥師協會發起人沈采穎提醒大家，健保藥局能解決小病痛。
健保藥局在哪裡？
1.進入健保署網站，首頁往下滑動，左邊「常用服務」欄目裡面，找尋第一排的「院所查詢」項目，按下。
2.接下來，找尋左邊的「健保特約醫事機構查詢」，按下（延伸閱讀：醫學中心數量的6大影響）。
3.進入下一個頁面，第三行的「院所層級／特約類別」，按下右邊箭頭，選擇「特約藥局」。
4.此時，輸入縣市和鄉鎮市，就能查詢附近的健保藥局。
健保藥局能解決那些不適症狀？
沈采穎說，下列症狀可以先找健保藥局的藥師協助。
★頭痛
★發燒、感冒
★喉嚨痛、流鼻水、咳嗽、鼻子過敏
★拉肚子
★胃脹氣、胃痛
★便祕
★痔瘡腫脹，有輕微出血
★蚊蟲跳蚤咬傷（擦止癢藥膏無效）
★皮膚擦傷、燙傷
★皮膚濕疹、富貴手、接觸性皮膚炎
★皮膚脫屑、脫皮
★食物過敏
★經痛
★灰指甲
★肌肉扭傷
指示用藥自費約200元
沈采穎表示，這些輕微症狀使用指示用藥，最多200元就能改善，而且不必帶健保卡，快速便利。如果3天之後，情況沒有好轉，再到醫療院所掛號看病（延伸閱讀：沈采穎：為什麼敢揭發史上最大缺藥潮？）。
除了前述小問題，癌症病人接受治療期間，假使想吃保健食品，或是皮膚出現副作用，也可以詢問藥師。沈采穎舉例表示，乳癌病人因為化療，造成手腳脫皮，嚴重時甚至脫落一大層皮，她建議使用保濕乳液，幾天後，症狀改善（延伸閱讀：取消健保給付，解決氧化鎂缺藥問題）。
此外，3C產品使用者眾多，乾眼症病人增加，有人甚至出現眼皮脫屑，服用類固醇，或是擦眼霜，未必能夠改善；或是有人胯下皮膚過敏，遇到熱天，流汗又發癢，都可以諮詢藥師（延伸閱讀：健保署錯了？應該優先停止給付軟便劑、止痛藥指示用藥？）。
家中必備5類常備藥
她還建議，民眾在家要有常備藥：退燒藥、綜合感冒藥、拉肚子止瀉藥、皮膚或食物過敏藥、蚊蟲跳蚤咬傷止癢藥等5類藥品。
「政府的衛生教育做得不好，許多人缺乏用藥常識！」沈采穎說，有人肚子痛，竟然吃普拿疼止痛，其實，兩者並沒有關連。前者是平滑肌收縮痙攣，造成肚子痛，後者的成分是乙醯胺酚，作用是針對中樞神經，差異極大。
她說，日本從小學2年級開始，就教導國民用藥常識，學習自我照護。台灣的分級醫療制度沒有納入健保藥局，也不落實醫藥分業，民眾不了解健保藥局的功能，稍有不適，就往醫院診所跑，難怪人滿為患。
「藥師開立指示用藥，能夠幫健保省錢，」沈采穎表示，根據美國研究，每使用1美元的指示用藥，可以節省6~7美元的健保支出，衛福部若能宣導，讓健保節流，何樂不為呢？
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圖片來源：Dr.131醫生醫、健保署
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