戒菸多久算成功？最少6個月完全不碰尼古丁產品

by Dr.131醫生醫 | 4 月 29, 2024 | 動態訊息

戒菸多久算成功？要看自己的目標和標準。有些人可能設定1天不吸菸，就算成功。可是，對絕大部分的吸菸者而言，需要持續1個月、1年，甚至更長的時間。醫師有4項定義。