每當低溫來襲，心臟病和急性中風的發作機率增加，急診室總會送來這樣的病人。
由於心臟動脈鈣化早期沒有不適症狀，病人容易忽略，除非等到急性發作，出現心肌梗塞、腦中風，送去醫院急診，才發現事態嚴重。如果能及早發現病兆，改變飲食和生活型態，可以降低心臟病的機率。
北投健康管理醫院副院長錢政平看到一名57歲、患有高血壓的男性，平時持續服用降血壓藥，可是，並沒有戒菸，也喜愛重鹹口味的食物。
這名男子認為，既然降血壓藥能妥善控制自己的血壓，平時也沒有不舒服，就這樣過下去，並不想改變生活習慣（延伸閱讀：主動脈剝離症狀非典型：沒有三高，糖尿病，差點喪命！）。
心臟血管動脈鈣化早期沒有症狀
最近，這名男性找錢政平做健檢，接受心血管高階檢查，初步測量血壓是147/92mmHg，數值不理想，高血壓改善有限，檢測心臟鈣化程度，指數是178，顯示心臟冠狀動脈血管容易出現狹窄。
後來，男子進一步接受心臟冠狀動脈血管攝影檢查，才發現左冠狀動脈前降支有一處已經鈣化，還有斑塊堆積，屬於中重度血管狹窄，右冠狀動脈則有一處輕度狹窄。
錢政平表示，檢查當天，男子看到自己的影像檢測畫面，清楚看到血管已經堵塞，才恍然大悟，確實意識心血管已經異常變化，竟然毫無症狀，也才了解自我感覺良好，並不代表真正健康（延伸閱讀：政論作家范疇 和那些因為心血管疾病猝逝的名人）。
「如果不改善心血管問題，遇到氣溫降低，可能會演變成突發性心臟病，」他說。
為什麼冬天會常見突發性心肌梗塞、腦中風？錢政平解釋，由於溫度低，早晚溫差大，造成血管收縮、血壓上升，進而增加心臟病和中風急性發作機率，三高族、心血管疾病與長者務必當心。
許多人不知道自己心血管鈣化，送醫急診才發現。
許多人送急診才發現有心臟病
值得注意的是，心血管疾病在早期完全沒有任何不適，許多人等到心血管急症發作，出現心肌梗塞、腦中風，才有明顯感覺，嚴重程度危及生命。這時候緊急送醫，才驚覺心血管早已悄悄嚴重硬化、堵塞，只能透過急救，降低死亡率和中風失能（延伸閱讀：心肌梗塞自我檢測的4項指標，年輕人也適用）。
錢政平提醒，國人三高盛行率其實比大家想像得還要高，因為沒有症狀，許多人並不知道。三高病人應該要控制病情，定期回診追蹤，降低未來心血管疾病的風險。
至於沒有三高問題的長者，也不能疏忽心血管健康，隨著老化，心臟血管逐漸失去彈性、硬化、狹窄，日後也可能會發生腦血管阻塞、破裂，引發中風。
圖片來源：網路
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